Ho khan đau rát cổ họng là tình trạng khá phổ biến hiện nay.Đặc biệt, nhóm người mắc bệnh này thường là trẻ nhỏ và người cao tuổi. Vậy Ho khan đau rát cổ họng là bệnh gì, cách khắc phục làm sao. Bác sĩ Hồng Yến sẽ chia sẻ những kiến thức, mời các bạn cùng tìm hiểu nhé.
Khi bị ho khan đau rát cổ họng, người bệnh thường xuyên gặp phải những cơn ho với các mức độ khác nhau nhưng không có đờm, kèm theo hiện tượng ngứa rát cổ họng hoặc các triệu chứng liên quan như mất tiếng, sổ mũi, khản giọng. Tình trạng ho khan này có thể được xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Song đa số các trường hợp là do các yếu tố gây kích ứng từ môi trường như sự thay đổi thời tiết, khói bụi, thuốc lá,….
Trong nhiều trường hợp, do đặc thù nghề nghiệp, người bệnh phải nói to liên tục trong thời gian dài. Hoặc, do thói quen thường xuyên sử dụng đồ uống lạnh, bạn cũng có thể dễ dàng mắc phải chứng bệnh khó chịu này. Tuy đây là nhóm nguyên nhân phổ biến dẫn đến ho khan và ngứa cổ, song chúng thường không quá nguy hiểm và triệu chứng bệnh có thể được cải thiện nhanh chóng nhờ thay đổi thói quen và môi trường sống.
Tuy nhiên, khi hiện tượng ho khan đau rát cổ họng kéo dài kèm theo một số triệu chứng khác thì rất có thể đây chính là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm. Trong đó,điển hình chính là những bệnh liên quan đến viêm đường hô hấp trên như viêm họng, viêm mũi dị ứng, viêm mũi xoang hay viêm phế quản. Lúc này, bệnh nhân thường sẽ cảm thấy mỏi mệt, nhức đầu, kèm theo những cơn sốt nhẹ, thậm chí tức ngực, khó thở và tím tái mặt mày mỗi khi ho.
Xem thêm: Ho khan dấu hiệu của bệnh gì
Tùy theo tình trạng người bệnh, các bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân sử dụng các loại thuốc khác nhau. Song nhìn chung, chúng thường được chia thành 3 nhóm chính là thuốc kháng sinh, thuốc giảm ho và thuốc kháng Histamin. Trong đó, thuốc kháng Histamin cótác dụng chính là chống dị ứng, an thần, dùng cho các trường hợp ho khan do dịứng. Còn thuốc kháng sinh thì được chỉ định dành riêng cho nhóm nguyên nhân ho do nhiễm khuẩn.
Khi mắc chứng ho khan đau rát cổ họng, đa số người bệnh đều tìm đến thuốc tây đầu tiên để cải thiện nhanh chóng cảm giác khó chịu. Song, phương pháp này có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như tụt huyết áp, chóng mặt, rối loạn nhịp tim hoặc ảnh hưởng đến dạ dày. Vì thế, bạn nên thăm khám và hỏi ý kiến bác sĩ, dược sĩ trước khi mua và sử dụng thuốc. Ngoài ra, người bệnh nên kết hợp thêm các bài thuốc dân gian để mang lại hiệu quả chữa trị nhanh chóng.
Do có tính sát khuẩn cao, việc sử dụng nước muối để súc miệng hàng ngày từ lâu đã được coi là một trong những biện pháp vệ sinh răng miệng rất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, với những người bệnh mắc chứng ho khan đau rát cổ họng, điều này lại càng trở lên cần thiết để chống lại các chứng viêm nhiễm ở vòm họng. Để mang lại hiệu quả tốt hơn, bạn sử dụng nước muối loãng và ấm thay vì dùng nước lạnh.Cách chữa ho rát cổ họng này tuy đơn giản, song lại mang lại kết quả rất tích cực và đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
Quất chưng mật ong có lẽ là món ăn bài thuốc không còn xa lạ gì với những ai bị viêm họng. Song,với những người mắc chứng ho khan đau rát cổ họng thì bài thuốc này cũng có tác dụng tương tự. Trái quất chứa nhiều vitamin C và khoáng chất thiết yếu,giúp nâng cao hệ miễn dịch và làm dịu mát cổ họng một cách nhanh chóng. Trongkhi đó, mật ong lại có tác dụng như một chất kháng sinh, giúp làm giảm tình trạng nhiễm trùng, đồng thời dưỡng ẩm đường hô hấp một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó, cách chế biến món ăn bài thuốc này cũng khá đơn giản và có thể thực hiện một cách nhanh chóng, tiện lợi. Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 4 quả quất, cắt đôi bỏ hạt và thêm khoảng 3 thìa mật ong vào một chiếc bát con. Sau đó, đem hỗn hợp đi chưng cách thủy hoặc bỏ vào nồi cơm điện hấp chừng 15 phút, để nguội là có thể dùngđược ngay. Bạn cũng có thể bỏ thêm một ít đường phèn vào chưng cùng để nâng cao hiệu quả chữa trị.
Bên cạnh những thức uống hay món ăn bài thuốc với công dụng giải nhiệt, những dược liệu mang tính ấm như gừng cũng rất hữu ích trong việc điều trị ho khan đau rát cổ họng.Đặc biệt, nếu các cơn ho xuất phát từ nguyên nhân nhiễm lạnh hay cảm cúm thì bài thuốc này lại cực kỳ phù hợp. Do mang vị cay, tính ấm, lại chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, việc sử dụng gừng trong các món ăn hay dùng trà gừng ấm sẽ giúp người bệnh đẩy lùi chứng hàn và chống buồn nôn rất hiệu quả. Song, với những người bị nóng trong, nên hạn chế sử dụng bài thuốc này để tránh những tác dụng phụ không đáng có.
Để pha một tách trà gừng, bạn sử dụng một ít gừng đã thái lát để cho vào hãm cùng nước ấm chừng 5 phút. Sau đó, bạn có thể sử dụng ngay hoặc thêm một chút đường phèn nếu thích uống ngọt. Nếu quá bận rộn và không kịp chuẩn bị nguyên liệu tươi, bạn có thể ra các hiệu thuốc mua gói trà đóng gói sẵn và pha như thông thường cũng cho hiệu quả tương tự.
Nguồn: INDembassy
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
